2013年05月27日

稲荷チーズ焼き

材料>
市販稲荷寿司
溶けるチーズ
手順>
イナリにチーズ
し、温めたオーブン
でチン。
posted by 戸井田爽快 at 18:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年05月25日

ブロッコリーとエダマメのチラシ

材料>
冷凍ブロッコリー
冷凍枝豆
ごはん
すしのこ
手順>
材料を合わせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ブロッコリー味噌汁

材料>
冷凍ブロッコリー
味噌汁素
手順>
ぶりっこりーを
みそしるの具に
する。
posted by 戸井田爽快 at 11:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ブロッコリーサバミソ和え

材料>
冷凍ブロッコリー
鯖味噌煮缶
手順>
材料を和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年05月24日

さやえんどうハム巻き

材料>
さやえんどう
粒マスタード
スライス生ハム
手順>
茹でたえんどう
にからしを塗り
ハムで巻く。
posted by 戸井田爽快 at 11:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サヤエンドウ卵巻き

材料>
さやえんどう
マヨネーズ


手順>
たまごを
薄焼き、
茹でたえんどうを
芯にマヨをぬり
巻く。
posted by 戸井田爽快 at 11:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

さやえんどう浅漬け

材料>
さやえんどう
浅漬けの素
手順>
エンドウを
煮、モトで
漬ける。
posted by 戸井田爽快 at 11:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年05月23日

薫る・香る・馨る

ヒラガナ>
かおる
戯言>
空気に煙・霧・靄・霞・タバコが
ただよい、鼻から感ずる感覚。
良い感覚の方。
posted by 戸井田爽快 at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

スキヤキ缶玉子とじ

材料>

スキヤキ缶
大根おろし
手順>
スキヤキ沸騰したら
溶き卵を落とし、
火を止める。
ざっくりよそって、
おろしをのっける。
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

炊き込みスキヤキ缶ご飯

材料>

スキヤキ缶
紅生姜
手順>
炊飯器で
こめ、すきやき
を炊き、できあがり
にしょうがをちらす。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

スキヤキ缶カレー

材料>
カレールー
スキヤキ缶
ご飯
手順>
るー、すきやき、ゆ
で煮詰める。
熱いご飯にかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

スキヤキ缶湯豆腐

材料>
スキヤキ缶
豆腐
昆布茶素
手順>
材料を
一煮たち。
posted by 戸井田爽快 at 11:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年05月22日

サツマアゲのガーリックマヨネーズ

材料>
さつまあげ
溶かしバター
マヨネーズ
ガーリック粉
手順>
ソテーした
さつまあげに
がーりっくまよねーず
を塗る。
posted by 戸井田爽快 at 11:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サツマアゲとシラスのトースト

材料>
食パン
マーガリン
さつまあげ

しらす
大根おろし
手順>
焦げ目のついた
さつまあげを
トーストにのせ、
しらすおろしを
盛る。
posted by 戸井田爽快 at 11:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サツマアゲカレーアブリ

材料>
さつまあげ
みりん
カレー粉
手順>
さつまあげに
みりんを塗り
かれーこを
ふり、串焼き。
posted by 戸井田爽快 at 11:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ノリサツマアゲ

材料>
さつまあげ

海苔佃煮
手順>
炒めこげめ
がついたら、
つくだにを
のせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サツマアゲ焼肉のタレ焼

材料>
サツマアゲ
焼肉のタレ

手順>
さつまあげを
たれで焼く。
posted by 戸井田爽快 at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年05月21日

ソーセージのおどりぐし炙り

材料>
ソーセージ
ソース
金串
手順>
そーせーじを
凸凹曲げして
おどりぐし。
ソースして
網焼き。
posted by 戸井田爽快 at 11:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ソーセージ巻トースト

材料>
食パン
ソーセージ
バター
粒胡椒
手順>
ぱんにバターを
塗り、こしょうを
ふり、そーせーじ
をのせ巻き、爪楊枝
でとめたら、
オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 11:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ソーセージジンジャー炊込ご飯

材料>

おろし生姜
味醂
出汁醤油
胡麻油
ソーセージ
手順>
ソーセージを
油炒めし、
お湯、みりん
しょうゆを加え
のばしたら、
炊飯器に米、
おろししょうが
ともに入れ、炊く。
posted by 戸井田爽快 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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