2013年09月18日

モリマヨコールスロー

材料>
マヨネーズこーるすろー
刻み海苔
手順>
こーるすろーに
沢山のノリを散らす。
posted by 戸井田爽快 at 11:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月16日

カラマヨタマゴドウフ

材料>
玉子豆腐
辛子マヨネーズ
胡麻
手順>
とうふに
マヨ、ゴマを
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 07:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ヤキタレギョウザ

材料>
市販餃子
焼肉のタレ
手順>
やきあがりに
たれをまわし、
少し焦がす。
posted by 戸井田爽快 at 07:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ノリマキギョウザ

材料>
市販冷凍ギョウザ
韓国海苔
えごまの葉
手順>
あたためたぎょうざ
をノリ、ハで巻き
たれをツケ、喰う。
posted by 戸井田爽快 at 07:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月14日

つけほうれんそうば

材料>
蕎麦麺
冷凍ホウレンソウ
出汁醤油
ラー油
天カス
手順>
麺を茹で、
だししょうゆに
らーゆ、揚げ玉
を入れ温め、
お好みのラーユ
し、つけめんする。
posted by 戸井田爽快 at 11:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ホウレンソウポタージュ

材料>
ぽたーじゅスープの素
冷凍ほうれんそう
手順>
混ぜて、温め。
posted by 戸井田爽快 at 11:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ガーリックスピニッチ

材料>
冷凍ほうれんそう
がーりっくパウダー
クルトン
ドレッシング
手順>
和えて、ドレする。
posted by 戸井田爽快 at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ネギトロホウレンソウ

材料>
ねぎとろ
冷凍ほうれんそう
粒マスタード
手順>
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ホウレンチャーマヨ

材料>
冷凍ほうれんそう
スライス焼豚
マヨネーズ
手順>
チャーシューをほぐし
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ピーナッツホウレンソウ

材料>
ソルトピーナッツ
冷凍ホウレンソウ
手順>
ぴーなっつをあたり、
ほうれんそうと
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ホウレンソウ浅漬

材料>
冷凍ほうれんそう
あさづけの素
手順>
つける。
posted by 戸井田爽快 at 11:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月13日

シラタキゴマ和え

材料>
白滝
胡麻油
胡麻ドレッシング
アタリ胡麻
手順>
しらたきを
あぶらいため。
どれと混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキポテト

材料>
市販ポテトサラダ
白滝
オリーブオイル
胡麻塩
手順>
しらたきを炒め、
ぽてさらと
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シバフリシラタキ

材料>
刻み柴漬け
白滝
ラー油
フリカケ
手順>
炒めて、フリカケ
と和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキ生シラスチラシ

材料>
生しらす
白滝
中華ドレッシング
酢飯
ガリ
手順>
しらたきをドレで
さっと炒め、
すめしに、しらす、
甘酢生姜と乗っける。
posted by 戸井田爽快 at 11:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキソボロソーメン

材料>
素麺
挽肉
白滝

焼肉のタレ
胡麻ドレッシング
手順>
しらたき、ひきにく
を炒め、ゆであげ
の麺、ドレと和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキキムチ

材料>
白滝
キムチ
胡麻油
紅生姜
手順>
炒めて、
しょうがを
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 11:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月12日

イリタマ酢飯

材料>
炒り玉子
すめし
だしの素
手順>
材料を和える。
posted by 戸井田爽快 at 13:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

生ハムユカリ巻き

材料>
ゆかりごはん
生スライスハム
手順>
ユカリご飯を
握り、はむで
巻く。
posted by 戸井田爽快 at 13:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シバヅケパスタ

材料>
芝漬
パスタ麺
ラー油
手順>
茹で上げの
メンにつけもの
らーゆを絡める。
posted by 戸井田爽快 at 13:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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