2013年09月13日

シラタキゴマ和え

材料>
白滝
胡麻油
胡麻ドレッシング
アタリ胡麻
手順>
しらたきを
あぶらいため。
どれと混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキポテト

材料>
市販ポテトサラダ
白滝
オリーブオイル
胡麻塩
手順>
しらたきを炒め、
ぽてさらと
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シバフリシラタキ

材料>
刻み柴漬け
白滝
ラー油
フリカケ
手順>
炒めて、フリカケ
と和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキ生シラスチラシ

材料>
生しらす
白滝
中華ドレッシング
酢飯
ガリ
手順>
しらたきをドレで
さっと炒め、
すめしに、しらす、
甘酢生姜と乗っける。
posted by 戸井田爽快 at 11:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキソボロソーメン

材料>
素麺
挽肉
白滝

焼肉のタレ
胡麻ドレッシング
手順>
しらたき、ひきにく
を炒め、ゆであげ
の麺、ドレと和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シラタキキムチ

材料>
白滝
キムチ
胡麻油
紅生姜
手順>
炒めて、
しょうがを
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 11:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月12日

イリタマ酢飯

材料>
炒り玉子
すめし
だしの素
手順>
材料を和える。
posted by 戸井田爽快 at 13:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

生ハムユカリ巻き

材料>
ゆかりごはん
生スライスハム
手順>
ユカリご飯を
握り、はむで
巻く。
posted by 戸井田爽快 at 13:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シバヅケパスタ

材料>
芝漬
パスタ麺
ラー油
手順>
茹で上げの
メンにつけもの
らーゆを絡める。
posted by 戸井田爽快 at 13:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月09日

焼き焼売

材料>
シュウマイ
焼肉のタレ
手順>
しゅうまいを
串刺し。
たれを塗って、
炙る。
posted by 戸井田爽快 at 08:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

力ワンタン

材料>
焼餅
ワンタンスープ
手順>
熱いすーぷに
もちを落す。
posted by 戸井田爽快 at 08:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

炊き込み餃子

材料>
市販冷凍餃子

コンソメ
手順>
炊飯器で炊く。
posted by 戸井田爽快 at 08:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月08日

タコドッグ

材料>
茹で蛸
粒マスタード
マヨネーズ
ホットドッグパン
キャベツの浅漬
紅生姜
手順>
材料を挟む。
posted by 戸井田爽快 at 18:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

タコデン

材料>

おでん素
練り山葵
手順>
たこをゆで、
ワサビで喰う。
posted by 戸井田爽快 at 18:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

タコパン

材料>


片栗粉

粒マスタード
食パン
手順>
たこを唐揚し
ますたーど
して、ぱんに
はさむ。
posted by 戸井田爽快 at 18:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ハクサイタコ

材料>
白菜浅漬け
刺身蛸
手順>
タコをハクサイ
で巻く。
posted by 戸井田爽快 at 18:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シバヅケウドン

材料>
蒸しうどん
しばづけ
胡麻油
手順>
温めたウドン
にシバヅケを
のせ、ごまあぶら
をかける。
posted by 戸井田爽快 at 18:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

キャベツカレー

材料>
きゃべつの葉
コンソメ
ゴハン
レトルトカレー
手順>
よくちぎった、
きゃべつを
こんそめで煮、
やわらかくなったら
かれーを入れ、
ご飯にかける。
posted by 戸井田爽快 at 18:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2013年09月07日

トウフタマゴトジ

材料>
豆腐
出汁醤油
料理酒
生卵
手順>
弱火で煮たて、
火を止めて、
ときたまごを
まわす。
posted by 戸井田爽快 at 11:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

トウフダイズ煮

材料>
焼き豆腐
水煮大豆
料理酒
中華ドレッシング
手順>
湯を加え
弱火で煮、
できあがりに
ドレする。
posted by 戸井田爽快 at 11:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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