2014年01月18日

オニギリカラアゲ

材料>
塩むすび
唐揚粉

手順>
こなをまぶし、
少量の油で
両面炒め揚げる。
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マーボーパスタ

材料>
麻婆豆腐
ぱすた麺
手順>
かける。
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シナモンカレーライス

材料>
かれーらいす
しなもん
手順>
かける。
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2014年01月17日

焼き魚とマーボのまぜこぜ

材料>
やきざかな
まーぼ豆腐素
手順>
モトをあたためて
ほぐしたサカナと
混ぜる。
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焼き魚とホワイトシチューのまぜこぜ

材料>
やきざかな
ほわいとしちゅー
粒胡椒
手順>
さかなをほぐし
シチューと
混ぜる。
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焼き魚とミートソースまぜこぜ

材料>
やきざかな
みーとそーす
醤油
手順>
さかなをほぐし
そーす、しょうゆ
と混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年01月16日

赤ダシコンミート

材料>
赤味噌
豆板醤
ニューコンミート缶
手順>
混ぜる。
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コーンニューコンミート

材料>
粒コーン
カラシマヨネーズ
にゅーこんみーと缶
手順>
混ぜる。
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サクラニューコンミート

材料>
刻み桜漬
こーんみーと缶
粒マスタード
手順>
ミートにサクラを
混ぜて、からしを
添える。
posted by 戸井田爽快 at 11:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年01月15日

紅白ケッパーナマス

材料>
ケッパーピクルス
紅白なます
手順>
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

紅白柚子なます

材料>
柚子胡椒
切り沢庵漬
紅白なます
手順>
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

紅白クラゲナマス

材料>
味付き中華クラゲ
紅白膾
手順>
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年01月14日

タマゴカケトースト

材料>
食パン
生卵
醤油
手順>
しょくぱんに
白身を塗り
トースト
黄身としょうゆを
混ぜ、熱い
とーすとにかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

生ハムバターゴハン

材料>
スライス生はむ
バター
ご飯
粒胡椒
手順>
熱いゴハンに
ばたー、はむを
のせ、こしょうふる。
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青ソースパスタ

材料>
パスタ麺
ウスターソース

青海苔
天カス
手順>
茹でめんを
そーす、あぶら
炒め。
揚げ玉、のりを
ふる。
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2014年01月13日

コーンホウレンソウスープ

材料>
こーんすーぷ
冷凍ほうれんそう
パプリカ
手順>
熱いスープに
ほうれん草
ぱぷりかを
入れる。
posted by 戸井田爽快 at 08:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チーズシャケホウレンソウ

材料>
粉チーズ
鮭ほぐしみ
冷凍ホウレンソウ
手順>
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 08:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

油シラスホウレン草

材料>
冷凍ほうれんそう
しらす干
塩胡椒

手順>
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 08:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年01月12日

キムモチ

材料>
白菜キムチ
韓国海苔
切り餅
手順>
焼きもちに
きむちをのせ、
ノリで巻く。
posted by 戸井田爽快 at 15:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チカラポタージュ

材料>
ポタージュスープ素
切り餅
手順>
焼きもちを
熱いすーぷに
入れる。
posted by 戸井田爽快 at 15:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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