2014年02月21日

竹の子烏賊和え

材料>
市販筍水煮
イカ塩辛
山椒粉
手順>
和える。
posted by 戸井田爽快 at 12:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

竹の子磯辺揚げ

材料>
市販水煮筍
天婦羅粉
青海苔

酢味噌
手順>
こな、のりを
ふり、てんぷら。
すみそを添える。
posted by 戸井田爽快 at 12:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

竹の子田楽

材料>
市販筍水煮
味醂
味噌
手順>
みりんみそを
混ぜてたけのこ
に塗り、ホイル焼き
posted by 戸井田爽快 at 12:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年02月20日

コンブクラッカー

材料>
クラッカー
切り昆布佃煮
胡麻
手順>
くらっかーに
こんぶ、ごま
をのせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ナットウクラッカー

材料>
クラッカー
納豆
粒マスタード
手順>
くらっかーに
なっとう、からし
をのせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チーカマクラッカー

材料>
クラッカー(塩味ビスケット)
カニ風味蒲鉾
チーズ
手順>
くらっかーに
カマボコ、
ちーずをのせ
オーブンでチン
posted by 戸井田爽快 at 11:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年02月19日

ターメリックツナトースト

材料>
たーめりっく
かつお粉
バター
食パン
手順>
とーすとして、
とけばたーに
ウコン、カツオを
ふる。
posted by 戸井田爽快 at 12:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ターメリックツナナットウ

材料>
たーめりっく
かつお粉
納豆
手順>
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 12:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ターメリックツナライス

材料>
たーめりっく
かつお粉
塩胡椒
ご飯
手順>
ごはんに
かける。
posted by 戸井田爽快 at 12:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年02月18日

まよにんにくもち

材料>
切り餅
オロシニンニク
マヨネーズ
手順>
まよねーずに
大蒜を混ぜ、
焼きもちに
のせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ガーリックエッグ

材料>


ガーリックパウダー
塩胡椒
手順>
大蒜を使い、
スクランブルエッグ
を作る。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ガーリックウドン

材料>
饂飩麺
オロシニンニク
出汁醤油
手順>
茹で洗いした
メンに大蒜を
予め絡める。
posted by 戸井田爽快 at 11:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年02月15日

チーズドーナッツ

材料>
どーなっつ
すらいすちーず
手順>
どーなつに
チーズをのせ
チン。
posted by 戸井田爽快 at 11:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

稲荷焼蕎麦

材料>
いなりあげ
やきそば
手順>
アゲにソバを
入れ、チン。
posted by 戸井田爽快 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

稲荷餅

材料>
いなりあげ
切り餅
手順>
アゲにモチを
入れ、チン。
posted by 戸井田爽快 at 11:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年02月14日

タイカレートウフ

材料>
たいかれー
豆腐
花かつお
手順>
温めたとうふに
カレー、カツブシ
をかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

タマネギアジフライ

材料>
鯵ふらい
おろしたまねぎ
ポン酢醤油
手順>
玉葱をしょうゆ
と混ぜ、あじを
浸す。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チリスルメ

材料>
ちぎったするめ
ちりそーす
手順>
イカをソースに
浸し、網焼き。
posted by 戸井田爽快 at 11:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年02月13日

おからそぼろ煮

材料>
オカラ

塩胡椒
鶏挽肉
スープの素
手順>
おからをしおこしょう
炒め。
トリ、モト、湯を入れ
煮切る。
posted by 戸井田爽快 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

うのはなゆかりごはん

材料>
卯の花
ゆかり
ご飯
手順>
さくっと、
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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