2014年06月18日

ミソテンカスメダマヤキ

材料>
目玉焼き
味噌
揚げ玉
ケチャップ
手順>
みそ、てんかす、
けちゃっぷをよくまぜ、
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

トマトソースメダマヤキ

材料>
プチトマト
ウスターソース
目玉焼き
手順>
とまとをつぶし、
そーすとからめ、
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

イカメダマヤキ

材料>
目玉焼き
烏賊塩辛
手順>
めだまやきに
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年06月17日

ゴマヤキソバ

材料>
すり胡麻
焼きそば麺
中華ドレッシング
手順>
めんとごまを
炒め、どれする。
posted by 戸井田爽快 at 12:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コーンヤキソバ

材料>
粒コーン
焼きそば麺
紅生姜
手順>
めんとこーんを
炒め、しょうがを
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

アンチョビヤキソバ

材料>
あんちょび缶
焼きそば麺
大根おろし
手順>
メンを炒め、
あんちょびを
加え、からめたら、
だいこんおろしをのっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年06月15日

モツニコミパスタ

材料>
市販もつ煮込み
茹でパスタ麺
バター
手順>
あつあつを
絡める。
posted by 戸井田爽快 at 19:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

塩辛コチュジャン饂飩

材料>
茹でウドン麺
烏賊塩辛
こちゅじゃん
手順>
流水でしめためんに
絡める。
posted by 戸井田爽快 at 19:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

大蒜蕎麦

材料>
茹でたそば麺
ガーリックパウダー
塩胡椒
手順>
めんに、にんにく
しおこしょうを
絡める。
posted by 戸井田爽快 at 18:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年06月14日

サケ中骨米卵蒸

材料>
鮭中骨缶
ご飯
手順>
材料を混ぜて、
碗で蒸す。
posted by 戸井田爽快 at 11:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サンマ卵蒸

材料>
秋刀魚蒲焼缶
豆腐
手順>
材料を混ぜて、
碗蒸し。

posted by 戸井田爽快 at 11:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ツナ缶卵蒸

材料>
つな缶
出汁の素
手順>
材料を混ぜ、
碗に入れ、蒸す。
posted by 戸井田爽快 at 11:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年06月13日

湯豆腐卵とじ

材料>
豆腐
昆布
出汁の素
すだち
手順>
小鍋にとうふ、こんぶ
モトで煮立て、溶きたまご
を落す。半固まりで、
スダチを絞る。
posted by 戸井田爽快 at 11:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

唐揚卵とじ丼

材料>
市販鶏から揚げ
片栗粉
出汁醤油
ご飯
手順>
カラアゲにコナ、
醤油をし、軽く煮立て、
溶きタマゴを落とし
素早く、ゴハンにのっける。
posted by 戸井田爽快 at 11:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ペペロンチーノ卵とじ

材料>
市販ペペロンチーノレトルト
パスタ麺
手順>
熱くなったパスタの
火を止め、溶き卵
を落す。
posted by 戸井田爽快 at 11:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年06月12日

カケバタ天

材料>
市販天婦羅
溶かしばたー
手順>
温かいテンプラに
バターをかける。
posted by 戸井田爽快 at 12:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

マグロスシトカシバター

材料>
市販鮪寿司
溶かしばたー
手順>
すしにばたー
かける。
posted by 戸井田爽快 at 12:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

オデンダイコンバター

材料>
市販御田大根
バター
手順>
熱いだいこんに
ばたーをのっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2014年06月10日

生烏賊チリ納豆

材料>
いか刺身
なっとう
ちりソース
手順>
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 13:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

生烏賊梅酢素麺

材料>
梅入り茶漬の素
いか刺身
茹でソーメン
手順>
流水したメンと
和える。
posted by 戸井田爽快 at 13:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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