2005年07月22日

ガリサバ

材料>さば味噌煮缶、ガリ

手順>さばを砕く。
    がりと和せる。

さらに、紅しょうがをいれると、

ガツンや。
posted by 戸井田爽快 at 14:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

豆腐メン

材料>チキンラーメン、豆腐、のり

手順>チキンラーメンを熱湯でもどす
    豆腐を湯がく。
    豆腐を2,3cmにくずす。
    チキンラーメンに豆腐と
    もみのりをのせる。

豆腐はよく水切りしておくこと。

のりはたっぷりがおいしい。
posted by 戸井田爽快 at 14:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2005年07月21日

冷しブッタギリトマト

材料>缶カットトマト、レモン、オリーブオイル

手順>トマトの汁とレモン汁を混ぜる。
    固形のトマトは冷凍庫で半冷凍。
    汁とオリーブオイルをかける。

トマトは凍らせすぎない。

柔らかくなったところを、食べ。

塩コショウをふってもいける。
posted by 戸井田爽快 at 15:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

カライキンピラ

材料>市販キンピラ、チリソース。

手順>キンピラをフライパンで温め、
    チリソースを絡める。

いきなり、えすにっくやで。

さらに国籍不明にするなら、

トムヤンクンの素を絡める。

えげつな。
posted by 戸井田爽快 at 15:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ミックスフルーチェ

材料>フルーチェ(2種類以上)

手順>色々のフルーチェを別々に作る
     出来上がりを混ぜる。

牛乳を忘れずに確保。
posted by 戸井田爽快 at 15:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2005年07月19日

イカ松前

材料>松前漬け、いかの刺身。

手順>混ぜる。

この料理のポイントは、

よーヒヤシや。

冷たいと、イカもひったつで。

刺身醤油、ポン酢でのばしても

オーケー。
posted by 戸井田爽快 at 14:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

オクラーミソ

材料>オクラ、ミソ、ラー油

手順>オクラを1分チンする。
    袋のなかに、ミソ、ラー油
    と入れて、軽くつぶす。

ミバからいって、ハナ鰹などを

のせると、なおよし。

このカラミが、おかず。
posted by 戸井田爽快 at 14:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チキンカタヤキソバ

材料>チキンラーメン、アブラ

手順>チキンラーメンに少量の湯を注ぐ
   やわらかくなったら、フライパンを
   よくあたためる。
   アブラを多めにしく。
   ラーメンを投入して、ヘラで軽く
   押しつぶす。
   両面焦げ目がつくまで焼く。

出来上がりに、紅しょうが、ネギ、

モヤシ、キムチなどなんでもエエ

からのせてみ。

初心者にはテフロンやで。
posted by 戸井田爽快 at 14:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2005年07月15日

ポテチンアイス

材料>ポテトチップス、バナナ、アイス

手順>バナナをつぶし、
    アイスにまぜて  
    ポテトチップスに乗せる。

ポテトの塩が甘さをヒキタテマス

ナー。コリャ。
posted by 戸井田爽快 at 09:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シットリ大徳寺納豆

材料>大徳寺納豆、ピーナッツバター。

手順>まぜるだけ。

パンやご飯やおつまみに、

ピーナッツバターは甘くないもんでな。
posted by 戸井田爽快 at 09:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ボンクラ納豆

材料>納豆、塩コンブ、砂糖

手順>全部混ぜる。

塩コンブなのに、砂糖。

砂糖は、お好みやから、

じょじょに投入せー。

関西人納豆を食物と

ミトメン!
posted by 戸井田爽快 at 09:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

パンプキンアイス

材料>冷凍カボチャ、アイス

手順>カボチャをビニール袋に入れて
    砕く。 
    アイスと混ぜる。

皮はとったほうが、

食感がエエで。

ブルーベリーソースをかけると

なおよし。
posted by 戸井田爽快 at 09:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

クリソビスケ

材料>ビスケット、ソーダ、アイス

手順>ビスケットを砕く。
     アイスと混ぜる。
     ソーダに投入。

ビスケットとソーダは少なめ。

かき回して、トロッといきや。
posted by 戸井田爽快 at 09:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2005年07月05日

カクテキスープ

材料>レモン、カクテキ、カイワレ、中華スープ。

手順>スープの素を少量のお湯でとかす。
    さめたら、レモン汁、カクテキを入れ、
    冷蔵庫で冷す。

さっぱり、スープ。

朝鮮辛子で、辛くしてもおいしい。
posted by 戸井田爽快 at 10:33 | Comment(1) | TrackBack(0) | 料理

オレンジトマト

材料>オレンジジュース、トマトジュース。

手順>オレンジジュースとトマトジュースを
     1:4で混ぜる。

生クリームがあれば、まぜると、

なめらか。
posted by 戸井田爽快 at 10:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

夏沢庵

材料>夏みかん、沢庵。

手順>沢庵を、夏みかんの皮と
    汁で漬ける。

さわやかな香りで、

さっぱり漬物に変身じゃ。
posted by 戸井田爽快 at 10:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2005年06月27日

焼きマヨもろこし

材料>とうもろこし。

手順>フライパンにマヨネーズをのせ
    とうもろこしの表面だけ焦がす。
    その後、オーブンでこんがりと。

オーブンだけでやると、

しなしなするよって、

あらかじめ、こげめをつけるんじゃ。
posted by 戸井田爽快 at 14:44 | Comment(1) | TrackBack(0) | 料理

焼きマヨもろこし

材料>とうもろこし。

手順>フライパンにマヨネーズをのせ
    とうもろこしの表面だけ焦がす。
    その後、オーブンでこんがりと。

オーブンだけでやると、

しなしなするよって、

あらかじめ、こげめをつけるんじゃ。
posted by 戸井田爽快 at 14:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

焼きマヨもろこし

材料>とうもろこし。

手順>フライパンにマヨネーズをのせ
    とうもろこしの表面だけ焦がす。
    その後、オーブンでこんがりと。

オーブンだけでやると、

しなしなするよって、

あらかじめ、こげめをつけるんじゃ。
posted by 戸井田爽快 at 14:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2005年06月23日

レタスシャブ

材料>レタス、鶏挽き肉、焼肉ドレッシング。

手順>レタスをちぎり、塩もみ。
    挽肉、ドレッシングとあわせて、チン。

レタスがやわらこうなって、シャブ感

がGOO。

ドレッシングはほどほどにな。
posted by 戸井田爽快 at 10:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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