2008年01月20日

パセソー

材料>
ソーセージ
生パセリ
オリーブ油
手順>
ソーセージを
ソテーし、
火を止めたら
ちぎりパセリ
をばらし、
和える。
posted by 戸井田爽快 at 09:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

トリツナ味噌

材料>
鶏挽肉
ツナ缶
味噌
手順>
挽肉と
ツナを炒め
味噌と
和える。
さめたら、
卵黄で
のばしても
ウマ
posted by 戸井田爽快 at 09:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

トロロカスソバ

材料>
むしそば麺
トロロ芋
天かす
出汁醤油
あたためた
蕎麦に
揚げ玉
とろろを
かけ
醤油を
たらす。
posted by 戸井田爽快 at 09:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コーンモリカレー

材料>
市販コーン
レトルトカレー
ご飯
手順>
コーンを
温めてごはん
と混ぜる。
カレーを
かける。
posted by 戸井田爽快 at 09:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月19日

さくら漬オムレツ

材料>
生卵

桜漬
ケチャップ
手順>
サクラヅケ

ケチャップ
を混ぜておく
フライパンで
焼く。
posted by 戸井田爽快 at 10:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月18日

チリ里芋

材料>
冷凍里芋
チリソース
カタクリコ
塩胡椒
手順>
塩胡椒を
片栗粉と
混ぜ、芋に
ふり、唐揚。
ソースを
つけてタベ
posted by 戸井田爽快 at 08:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月17日

ほれたま丼

材料>
市販冷凍
ほうれん草
生卵
塩コショウ
ガーリック
パウダー
ごはん
手順>
解凍した
ほうれん草
と卵大蒜塩
胡椒を混ぜ
ご飯に載せて
すこし
チンする
半生がウメー
posted by 戸井田爽快 at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月16日

ショース魚丼

材料>
市販魚フライ
海苔
ソース
醤油
ごはん
手順>
丼にノリ
チンした
さかなを
のせ
ソース
醤油をたらす
バッティング
はお好みや
posted by 戸井田爽快 at 08:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月15日

味噌ズンダ

材料>
冷凍枝豆
味噌
手順>
えだまめを
解凍し、
つぶす。
みそと和える
調味料にナ
posted by 戸井田爽快 at 08:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月14日

チーズ納豆

材料>
納豆
粉チーズ
中華ドレッシング
手順>
材料を
よくまぜる
粒マスタード
があうで
posted by 戸井田爽快 at 11:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月12日

わかめなっとう

材料>
カット若布
納豆
ぽん酢
手順>
タレ、ポン酢
でワカメを
戻し
納豆と
和える。
カラシが
合うデ
posted by 戸井田爽快 at 11:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月11日

たまかけウナギ

材料>
市販うなぎ
蒲焼
ごはん
生たまご
手順>
鰻をちぎり
ごはんに
和え、
生卵を
落とす。
posted by 戸井田爽快 at 11:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月10日

揚げ餃子ヅケ

材料>
冷凍餃子

山葵醤油
手順>
餃子を
油であげ、
油をきったら
すぐに
醤油に
くぐらせ、
冷蔵庫で
寝かせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月09日

ポテチーズ

材料>
ポテトチップ
粉チーズ
手順>
ポテトに
チーズを
まぶし
オーブンで
焼く。
黒胡椒も
あうで

posted by 戸井田爽快 at 11:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月08日

カラマヨブロッコリー

材料>
冷凍ブロッコリー
辛子マヨネーズ
手順>
解凍して
和える。
洋がらしと
和がらしの
2バージョン
でやってミ
posted by 戸井田爽快 at 09:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月07日

玉子固めうどん

材料>
うどん
たまご
出汁
味噌
海苔
手順>
うどんをゆで
味噌出汁卵
でとじ、
のりをかけた
ら、両面を
フライパン
で焼く。
posted by 戸井田爽快 at 09:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月06日

力ニューメン

材料>
そうめん
切り餅
味噌汁の素
手順>
もちを焼き
そうめんを
ゆで
あたためた
味噌汁に
入れる。
海苔を
まぶすのも
エエ。
posted by 戸井田爽快 at 08:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月05日

トンタマトジ

材料>
市販トンカツ
醤油
生タマゴ

手順>
フライパンで
とんかつを
両面焼き、
しょうゆで
溶いた卵
をかけ、火
をとめる。
半生で、
皿に移す。
posted by 戸井田爽快 at 09:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2008年01月03日

ツナマヨうどん

材料>
うどん蒸麺
塩コショウ
マヨネーズ
手順>
うどんを
釜揚げ。
塩コショウ
したマヨに
浸けて
食べる。
辛いは
トンガラシで
posted by 戸井田爽快 at 13:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2007年12月31日

鮭雑煮

材料>
味噌汁素
鮭ほぐしみ
切り餅
手順>
もちを焼き
味噌汁に
入れ
さけ身を
散らす

海苔を
まぶしても
OK

posted by 戸井田爽快 at 11:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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