2015年02月11日

ソイカラアゲ

材料>
水煮大豆
片栗粉
塩胡椒
手順>
ダイズにコナに
唐揚。
しおこしょうなどで味付け。
posted by 戸井田爽快 at 18:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ソイエッグ

材料>
水煮大豆
塩胡椒
手順>
溶きタマゴに
ダイズ、しおこしょうし、
たまご焼き。
posted by 戸井田爽快 at 18:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2015年02月09日

チーズ焼きご飯

材料>
ピザチーズ
ご飯
手順>
耐熱皿にゴハンを
薄く盛り、
ちーずをどばーっと、
かけ、オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 06:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

稲荷茶漬

材料>
おいなりさん
ちゃづけの素
お茶
手順>
イナリに
モトをふり、
熱いオチャを
かける。
posted by 戸井田爽快 at 05:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

湯トマト

材料>
とまと
コンソメ
手順>
小鍋に材料を入れ
ヒタヒタの湯で、
温める。
posted by 戸井田爽快 at 05:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2015年02月08日

ハクサイヅケ炊込みご飯

材料>
白菜漬け
キザミ昆布
手順>
材料を炊飯器で
炊く。
posted by 戸井田爽快 at 11:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ハクサイヅケ饂飩

材料>
蒸しうどん麺
白菜浅漬け
柚子胡椒
手順>
メンを湯で茹で、
はくさいづけと
ゆずこしょうを入れ、
ちょい煮込み。
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ハクサイヅケラーメン

材料>
即席ラーメン
白菜浅漬け
唐辛子
手順>
らーめんが
鍋で茹で上がって
きたら、はくさいづけ
とうがらしを入れて、
ちょい煮込み。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2015年01月28日

キャベツの葉んばーぐ

材料>
大きめのきゃべつのハ
イシイのハンバーグ
手順>
きゃべつをレンジでチンし、
温めたはんばーぐを包む。
posted by 戸井田爽快 at 05:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コーンキャベツツツミ

材料>
粒こーん
大きめきゃべつの葉
マヨネーズ
手順>
きゃべつをレンジでチン
マヨしてこーんを包む。
posted by 戸井田爽快 at 05:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

魚キャベツロール サカナキャベツロール

材料>
魚肉ソーセージ
大きめキャベツの葉
カラシマヨネーズ
手順>
きゃべつをレンジでチン。
マヨしたぎょにくそーせーじ
に巻く。
posted by 戸井田爽快 at 04:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2015年01月21日

タンタンベニショウガラーメン

材料>
らーめん麺
挽肉
キザミ紅生姜
ごま油
手順>
混ぜ炒める。
posted by 戸井田爽快 at 19:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ショウガマヨソーメン

材料>
素麺
キザミ紅生姜
マヨネーズ
手順>
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 19:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

紅生姜焼饂飩

材料>
うどん麺
キザミべにしょうが
胡麻油
手順>
つけ汁と炒める。
posted by 戸井田爽快 at 19:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2015年01月20日

ピーナツコンニャク

材料>
玉蒟蒻
ピーナッツ粉
粉砂糖
手順>
こんにゃくを炒り、
ぴーなっつ、さとう
をまぶす。
posted by 戸井田爽快 at 16:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

トマト煮コンニャク

材料>
玉蒟蒻
出汁の素
カットトマト
手順>
こんにゃくを
ダシで煮、
後半とまとを
入れ煮る。

posted by 戸井田爽快 at 15:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ゴマシオコンニャク

材料>
玉蒟蒻
ラー油
胡麻塩
手順>
こんにゃくを
らーゆで炒め、
ごましおをふる。
posted by 戸井田爽快 at 15:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2015年01月17日

ユズポテサラダ

材料>
ポテトサラダ
柚子七味
手順>
ぽてさらに
唐辛子をふる。
posted by 戸井田爽快 at 10:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

柚子紫蘇御飯

材料>
ゴハン
ゆかり
ゆず七味
手順>
ごはんに
紫蘇と唐辛子を
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 10:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ゆず七味焼売

材料>
市販シュウマイ
ゴマ油
柚子しちみ唐辛子
手順>
しゅうまいを温め、
トウガラシ、胡麻アブラ
をかける。
posted by 戸井田爽快 at 10:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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