2011年07月16日

牛丼サッパリダク

材料>
市販牛丼

手順>
ダク気味に
ぎゅうどんに
すをかける。
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2011年07月14日

チキマヨナン

材料>
市販チキン缶
マヨネーズ
マスタード
市販ナン
手順>
なんに、とり
まよねーず、
ますたーどを
のせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

マーボナーン

材料>
麻婆豆腐素
挽肉

ミックスベジタブル
ナン(パン)
手順>
ひきにく、
べじたぶるを
炒め、素で
まーぼーの具を
作り、ナンと食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

マーボナーン

材料>
麻婆豆腐素
挽肉

ミックスベジタブル
ナン(パン)
手順>
ひきにく、
べじたぶるを
炒め、素で
まーぼーの具を
作り、ナンと食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月13日

ザーサイ飯

材料>
市販ザーサイ

手順>
米が炊き上がったら
釜にざーさいを入れ
軽く混ぜ込む。
posted by 戸井田爽快 at 11:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月12日

ツケトリカラ

材料>
鳥唐揚
ラー油

醤油
手順>
調味料をあわせて
からあげを浸す。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月11日

のりわさび奴

材料>
豆腐
もみのり
わさび
しょうゆ
梅肉
手順>
冷したとうふに
海苔、山葵を
のせ、ばいにくを
といた醤油をかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月09日

ホグシニシン丼

材料>
鰊蒲焼缶
ご飯
生卵
山椒
手順>
ごはんににしん
たまごをのせ、
汁もかけ、
さんしょうを降る。
posted by 戸井田爽快 at 11:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月06日

カールフォンデュ

材料>
カールチーズ味
フォンデュ
手順>
チーズを白ワイン
でとかしたフォンデュ
にカールを浸し
喰う。
posted by 戸井田爽快 at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サバタマ

材料>
鯖水煮缶
トマトケチャップ
生卵
ラー油
手順>
サバを砕き
たまごとけちゃっぷ
でまぜ、熱い
ラー油でフライパン
焼。
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月05日

塩スイカ

材料>
市販スイカ

手順>
良く冷した
すいかに
しおを少々
まぶす。
posted by 戸井田爽快 at 11:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月04日

カツ焼ウドン

材料>
市販トンカツ
市販ウドン
ソース
ごま油
手順>
うどん麺を
ごまあぶらで
炒めて、
とんかつをのせ
そーすをかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年07月02日

焼魚醤油飯

材料>

ごま油
ご飯
醤油

手順>
焼いた魚を
ほぐしてご飯
に和え、ごまあぶら
酢と混ぜ込む。
posted by 戸井田爽快 at 21:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年06月30日

汁氷

材料>
市販出汁醤油
手順>
だししょうゆを
調整して、
製氷器に満たし
凍らせる。
溶けても薄まらない。
posted by 戸井田爽快 at 12:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年06月29日

メンタマヨ

材料>
半熟卵
明太子
マヨネーズ
手順>
材料を和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年06月28日

ナットウエッグ

材料>
生卵
挽割納豆
ごま油
手順>
たまごとなっとう
タレを良く混ぜて、
フライパンで油
焼き。
posted by 戸井田爽快 at 11:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年06月27日

味噌煮干

材料>
出汁をとった後の煮干
唐辛子
味噌
手順>
みそとうがらし
をニボシに添える。
posted by 戸井田爽快 at 11:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年06月26日

ポテコロ

材料>
市販イモコロッケ
市販ポテトサラダ
カラシマヨネーズ
手順>
ぽてとさらだと
からしまよねーず
を混ぜて、
ころっけに載せる。
posted by 戸井田爽快 at 10:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年06月24日

オロシトコロテン

材料>
市販心太
大根おろし
紫蘇ドレッシング
手順>
冷えた材料を
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 20:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

大葉冷し蕎麦

材料>
蕎麦
大葉
ポン酢
天カス
手順>
冷たいソバ
に材料を
かける。
posted by 戸井田爽快 at 07:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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