2011年09月10日

魚肉一本天

材料>
魚肉ソーセージ
天婦羅粉
青海苔


手順>
そーせーじに
くしを刺し、あおのり入り
かためのてんぷらごろも
に浸して、揚げる。
posted by 戸井田爽快 at 11:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月09日

網焼き味噌ステーキ

材料>
味醂
味噌
ステーキ用牛肉
粒マスタード
手順>
調味料を混ぜ
ニクに塗り、
常温でネカセ、
網で直火焼。
posted by 戸井田爽快 at 11:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月08日

ニマメポテト

材料>
市販煮豆
サツマイモ
手順>
さつまいもを
柔らかめに
ふかし、
つぶしてマメと
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月07日

シメジ生姜スープ

材料>
ぶなしめじ
オロシショウガ
コンソメ
ちぎりわけぎ
手順>
材料をこんそめ
スープでさっと
ひと煮立ち。
posted by 戸井田爽快 at 11:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月06日

シメジオムレツ

材料>
ブナシメジ
玉子
パプリカ

料理酒
手順>
占地を油、
サケで炒めて
たまご、ぱぷりか
をふり、焼き
まとめる。
posted by 戸井田爽快 at 11:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月05日

オロシダイコンニ

材料>
市販おでん大根
大根おろし
わさび
手順>
大根をあたため
おろしをのせ、
練り山葵をのせる。
posted by 戸井田爽快 at 12:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月04日

卵巻きコロッケ

材料>
市販コロッケ
生卵
ケチャップ

手順>
フライパンで
薄焼き卵
を作る途中、
ころっけを
包み、けちゃっぷ。
posted by 戸井田爽快 at 08:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月03日

牛そば

材料>
茹で蕎麦
レトルト牛丼の具
手順>
そばに
あたためた具
をのせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ノリナン

材料>
ナン(無発酵パン)
海苔佃煮
手順>
なんに
のりを塗る。
posted by 戸井田爽快 at 11:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シオコンイナリ

材料>
イナリアゲ
酢飯
塩昆布
手順>
すめしに
ちょっぴりの
しおこんぶを
混ぜ込み、
あげに詰める。
posted by 戸井田爽快 at 11:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

カキアゲ茶漬

材料>
ご飯
市販かきあげ天
お茶漬素
お茶
手順>
ご飯に天婦羅と
素をのせ、
熱いお茶を注ぐ。
posted by 戸井田爽快 at 11:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年09月01日

乾燥エビ納豆

材料>
挽割り納豆
乾燥エビ(アミ)
中華ドレッシング
手順>
エビをドレッシング
に浸ししんなりしたら
なっとうと良く混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年08月31日

枝豆味噌炒め

材料>
味噌
味醂

枝豆(生)
手順>
さやだけにした
えだまめをチン。
フライパンに
調味料をしき、
さやのまま、
強火で炒める。
posted by 戸井田爽快 at 11:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年08月30日

レーズンカレーパン

材料>
レーズンパン
粉チーズ
カレー粉
マーガリン
手順>
調味料を混ぜ
パンに塗り、
オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 11:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チョカラ納豆ピザ

材料>
納豆
マヨネーズ
ピザ生地
チーズ
唐辛子
手順>
なっとうと
マヨネーズ
とうがらしを
ぴざにのせ
ちーずをかけたら
オーブンでチン
posted by 戸井田爽快 at 11:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年08月29日

塩鮭にゅうめん

材料>
塩鮭
素麺
お茶
手順>
さけを焼き
ゆでためん
にのせ、
熱いお茶を
上から注ぐ。
posted by 戸井田爽快 at 11:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

鮭ジャガ

材料>
鮭ほぐし身
ポテトサラダ
カレー粉
手順>
ぽてとと
さけ、カレー粉を
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年08月28日

コンコンニャク

材料>
切り昆布
昆布茶素
刺身コンニャク
手順>
材料を混ぜ
冷蔵庫で保管。
posted by 戸井田爽快 at 09:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コブキャベツ

材料>
切り昆布
浅漬けの素
キャベツの葉
手順>
材料をまぜ、
冷蔵庫で保存。
posted by 戸井田爽快 at 08:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年08月27日

竹の子梅炒め

材料>
細切り竹の子
胡麻油
梅肉
砂糖
ポン酢
手順>
筍に調味料
を加えて、
フライパンで炒める
posted by 戸井田爽快 at 12:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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