2011年10月25日

キツネトースト

材料>
稲荷用味付アゲ
トースト
バター
粒マスタード
手順>
とーすとに
ばたー、
ますたーど
を塗り、温めた
あげをのせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ラーソボロオジヤ

材料>
鶏挽肉
ラー油
ご飯
豆板醤
手順>
ひきにくを
らーゆで炒め
ごはんを入れて
混ぜ、お湯を
差して一度沸騰。
器に盛って、
とうばんじゃん
を載せる。
posted by 戸井田爽快 at 11:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月24日

あぶらさば

材料>
鯖水煮缶

山椒粉
手順>
汁切りして
さんしょうを
ふり、
あぶらを少々
かける。
posted by 戸井田爽快 at 11:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

カボスパスタ

材料>
1.6mm未満の
パスタ
オリーブオイル
かぼす
岩塩
手順>
あたたかい
麺に材料を
和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

とろろ昆布うどん

材料>
市販細うどん
トロロこんぶ
ポン酢
手順>
あたたかいうどん
にこんぶと
ぽんずをぶっかけ、
つるつると
posted by 戸井田爽快 at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

焼ロールパンスープ浸し

材料>
ロールパン
市販スープ
粒胡椒
オリーブオイル
手順>
ぱんにあぶらを
塗り、こしょうを
降り、網焼き。
すーぷに
ひたして食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月23日

酢飯納豆

材料>
納豆
山葵
酢飯
胡麻油
手順>
なっとうをたれで
かきまわしたら、
すめしにのせ
わさびとごまあぶら
をうえにかける。
posted by 戸井田爽快 at 17:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月20日

ミソハムヤキ

材料>
スライスハム
味噌
味醂
手順>
みりんでといた
みそをはむに
塗り、網焼き。
posted by 戸井田爽快 at 11:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チーズコロッケ

材料>
溶けるチーズ
市販イモコロッケ
手順>
ころっけに
ちーずを
のせ、オーブンで
チン。
posted by 戸井田爽快 at 11:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月19日

カット野菜カレー

材料>
カット野菜
レトルトカレー
ご飯
手順>
かっとやさいを
チン。
あたたかいごはん
にのせ、あたためた
カレーをかける。
posted by 戸井田爽快 at 12:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

若布マカロニサラダ

材料>
マカロニ
ホワイトドレッシング
増える若布
コーン
黒胡椒
手順>
茹でたマカロニ
を材料と和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月18日

シオコショウドウフ

材料>
塩コショウ
絹豆腐
手順>
水切りし
とうふに
しおこしょうを
ふる。
posted by 戸井田爽快 at 11:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月17日

鯛焼き休め

材料>
市販鯛焼き
塩昆布
漬物
手順>
こんぶと
つけものを
混ぜておく。
タイヤキを
食べながら
食休めに
コンツケ、
そして
お茶ス。
posted by 戸井田爽快 at 11:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月16日

エリンギヒジキ炒め

材料>
エリンギ
出汁
市販ひじき煮

手順>
さいたえりんぎを
炒め、ひじき
だしを入れて
煮詰める。
posted by 戸井田爽快 at 08:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月15日

キンシ丼

材料>
錦糸卵
ご飯
紅生姜
手順>
たまごと
しょうがを
混ぜて、
ごはんにのせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

天婦羅カレーライス

材料>
市販天婦羅
レトルトカレー
ご飯
手順>
温かいごはん
にてんぷらを
載せ、
熱いカレーを
かける。
posted by 戸井田爽快 at 11:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チャンプル牛丼

材料>
2種類のレトルト
牛丼の素
ご飯
手順>
2つの牛丼を
温めて、
あったかごはん
に半々に盛る。
posted by 戸井田爽快 at 11:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月14日

ウメサト

材料>
冷凍里芋煮
梅肉
焼肉タレ
手順>
解凍したさといも
をばいにく、少量の
タレでサッところがし
絡める。
posted by 戸井田爽快 at 10:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チリイカテン

材料>
おつまみイカ天
チリソース
手順>
テンにソース
をつけて食べる。
posted by 戸井田爽快 at 10:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2011年10月13日

アゲシオヤキ

材料>
アゲ


手順>
ちぎったあげ
を油炒めし、
しおをふる。
posted by 戸井田爽快 at 11:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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