2012年08月22日

生姜タマ納豆

材料>
おろし生姜
生卵
納豆
手順>
なっとうにまぜ、
ついてるタレで
調整。
posted by 戸井田爽快 at 12:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ジンジャーライス

材料>
おろし生姜
中華ドレッシング
ご飯
手順>
あたたかいごはんに
しょうがとドレを混ぜ込む。
posted by 戸井田爽快 at 11:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月21日

ジャコバターご飯

材料>
ご飯
ちりめんジャコ
バター
手順>
熱いごはんに
じゃこ、ばたーを
のせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チン納豆饂飩

材料>
納豆
蒸しうどん麺
出汁醤油
手順>
めんを水あらいし
かきまぜた
なっとうとしょうゆを
かけ、ラップをし
レンジでチン。
posted by 戸井田爽快 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月20日

ミソポテトパスタ

材料>
パスタ麺
市販ポテトサラダ
味噌
胡椒
手順>
茹で上がりの
ぱすたに、ぽてさら
みそ、こしょうを
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コーンチーズごはん

材料>
溶けるチーズ
市販粒コーン
醤油
ご飯
手順>
炊きたての
ごはんにちーず、
こーん、しょうゆを
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月18日

バターロール巻き

材料>
バターロール
海苔
カラシマヨネーズ
手順>
パンを中央で
2分割。
からまよを外皮に
塗り、海苔巻。
posted by 戸井田爽快 at 11:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

タマゴヤキパン

材料>
生卵
食パン

ケチャップ
手順>
ぱんをちぎり
たまごと溶き
まぜ、焼く。
けちゃっぷを
かける。
posted by 戸井田爽快 at 11:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月16日

カツベジ

材料>
ミックスベジタブル
鰹節
からしまよねーず
手順>
べじにかつぶしを
ふり、マヨネーズ
和え。
posted by 戸井田爽快 at 12:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チーズミート

材料>
イシイのミートボール
溶けるチーズ
手順>
ちーずを
のせ、
オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 12:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月15日

大豆の味噌タタキ

材料>
市販大豆の水煮
大豆味噌
ガーリック
手順>
大豆は再度煮て
軟らかくし、
材料を合わせ
スプーンなどで
タタキつぶす。
posted by 戸井田爽快 at 12:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月14日

炙りジャーキー

材料>
ビーフジャーキー

手順>
じゃーきーを
サケに浸し、
網焼き。
posted by 戸井田爽快 at 11:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

串焼きハンバーグ

材料>
市販ハンバーグ

手順>
はんばーぐを
串に刺し、
炙る。
posted by 戸井田爽快 at 11:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

串焼きミートボール

材料>
イシイのミートボール
クシ
手順>
みーとぼーるを
串に刺し、炙る。
posted by 戸井田爽快 at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月13日

タマチー

材料>
生卵
チーズ

手順>
良く熱した
フライパンとあぶらに
たまごを落し、
広げたら
チーズを散し
火を止め、
成形。

posted by 戸井田爽快 at 20:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

納豆大豆もやし

材料>
納豆
味付き大豆もやし
市販切りアゲ
七味唐辛子
手順>
材料を和える。
posted by 戸井田爽快 at 20:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ミソモヤシ

材料>
もやし
ミソ
ラー油
手順>
モヤシをチン
し、みそらーゆ
と和える。
posted by 戸井田爽快 at 20:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ブタバラスシ

材料>
豚バラ肉
鶏がらの素
酢飯
梅肉
粒マスタード
手順>
沸騰した熱湯に
ニクを入れ、さっと
取り上げ、もとで和え
冷ます。
すめしにばいにくを
混ぜ込み、にくをのせ
ようがらしを添える。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月12日

ナットウマト

材料>
納豆
カットトマト
出汁の素
手順>
汁きりした
とまとと
なっとう、もと
を混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 09:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月11日

ソース焼餃子

材料>
市販冷凍餃子
ウスターソース
唐辛子
胡麻油
手順>
あぶらにそーすと
とうがらしを
ちょい足しして
焦げ目焼。
posted by 戸井田爽快 at 11:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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