2012年09月04日

ペッパーチーズ焼き

材料>
ベビーチーズ
黒粒胡椒
ラスク
手順>
らすくに
ちーずをのせ
コショウして
オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 11:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月03日

ニラオジヤ

材料>
ご飯

胡麻油
ガーリック
高菜漬
生卵
手順>
こなべに
たまご以外
入れて
クスク煮て、
火を止めたら
タマゴを落す。
posted by 戸井田爽快 at 12:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

鶏皮出汁

材料>
トリカワ
ショウガ
玉葱
ベイリーフ

手順>
材料をゆっくり
煮る。
posted by 戸井田爽快 at 12:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

カイワレマゼゴハン

材料>
温かいご飯
貝割れ大根
ドレッシング
手順>
どれっしんぐに
浸したかいわれを
ゴハンに混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 12:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

アンカケアンマン

材料>
市販あんまん
お吸い物の素
片栗粉
手順>
素に熱湯を
加え、溶きカタクリコ
を加えかき回し、
あたためた
アンマンに
かける。
posted by 戸井田爽快 at 12:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

胡麻唐辛子餅

材料>

一味唐辛子
胡麻
砂糖醤油
手順>
とうがらしを
さとうじょうゆに
混ぜ、
焼いたもちを
からめ、
沢山のゴマを
まぶす。
posted by 戸井田爽快 at 12:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サバジャンレタス

材料>
レタスの葉
鯖味噌煮缶
豆板醤
手順>
サバを汁切り
して、ジャンと
ほぐし混ぜ、
れたすに添える。
posted by 戸井田爽快 at 12:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月02日

トマトナポリ

材料>
市販ナポリタン
カットトマト
粉チーズ
手順>
とまとをチンし
あたためた
なぽりたんに
かけ、ちーずを
ふる。
posted by 戸井田爽快 at 08:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

あさずけちゃづけ

材料>
白菜浅漬け
ご飯
お茶漬の素
手順>
ごはんに
アサヅケともと
をのっけて、
お茶かお湯。
posted by 戸井田爽快 at 08:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サバゴボウサラダ

材料>
鯖煮缶
市販ゴボウサラダ
手順>
サバをほぐし
牛蒡さらだと
和える。
posted by 戸井田爽快 at 08:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

温泉サバ缶煮

材料>
鯖の水煮缶
昆布茶素
唐辛子
温泉玉子
手順>
さばかんを
耐熱容器に
明け、もとと
少々打ち水し
レンジでチン。
とうがらしをふり
たまごをのっける。
posted by 戸井田爽快 at 08:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

まよとうやきそば

材料>
焼ソバ麺
豆腐

出汁の素
胡麻油
鰹節の粉
青海苔
マヨネーズ
手順>
めんがフライパン
でほぐれたら、
とうふ、しお、もとを
入れ弱火でからめる
盛り付けて
かつおぶし、あおのり
まよねーずをかける。
posted by 戸井田爽快 at 08:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

イリタマトウフ

材料>
豆腐
生卵

おろし生姜
ドレッシング
手順>
たまごを
あぶらで
スクランブルし
弱火にして
とうふ、しょうが
と混ぜ炒め。
どれする。
posted by 戸井田爽快 at 07:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月01日

ソースラーメン

材料>
ラーメン麺
ソース
胡麻油
粉ガーリック
手順>
茹で上がりの
メンにあぶら、
ニンニク、
をふり、
そーすで混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コーンミルクスープ

材料>
コーンスープの素
牛乳
手順>
みるくを温め
もとを溶く。
posted by 戸井田爽快 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月30日

炊き込みしめじすめし

材料>

ほぐししめじ
昆布茶素
ユズポン
手順>
こめにシメジ
モトを混ぜ炊飯器
し、炊き上がりに
ユズポンズショウユ
をまわし、蒸らす。
posted by 戸井田爽快 at 11:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ニンニクシュウマイ

材料>
市販焼売
おろし大蒜
ウスターソース
手順>
しゅうまいに
にんにくをのせ
チン。
そーすで食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ジンジャーハン

材料>
冷凍チャーハン
おろし生姜
手順>
解凍したちゃーはんに
しょうがを混ぜて、
チンする。
posted by 戸井田爽快 at 11:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月29日

炊き込みチャーハン

材料>

鶏挽肉
醤油
コーン
バター
ケチャップ
手順>
少なめのコメに
ひきにく、ショウユ
を混ぜ炊き、
コーン
バター
ケチャップを
炊き上がりに
混ぜ込む。
posted by 戸井田爽快 at 12:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年08月28日

焼和蕎麦

材料>
蕎麦蒸し麺
出汁醤油
マヨネーズ
唐辛子
鶏挽肉
手順>
材料を炒める。
posted by 戸井田爽快 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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