2012年09月08日

マカロニタクアン

材料>
市販切り沢庵漬
市販マカロニサラダ
手順>
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月06日

ブラバラワカメ酢

材料>
豚バラ肉
ふえる若布
オロシ生姜

赤味噌
手順>
ニクを炒め
わかめ、しょうが
酢味噌と和える。
posted by 戸井田爽快 at 11:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ワカメブロッコリーのゴマドレ

材料>
市販冷凍ブロッコリー
即席若布
胡麻ドレッシング
手順>
ぶろっこりーを
チンし、
戻したワカメと
ドレ和え。
posted by 戸井田爽快 at 11:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月05日

タマタマウドン

材料>
うどん麺
生卵
玉子焼き
カツオブシ
醤油
手順>
素のメンに
たまごやきを
のせ、かつぶしを
沢山かけ、
タマゴを落して
しょうゆを
ぶっかけ。
posted by 戸井田爽快 at 11:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月04日

炊き込みハンバーグ

材料>
市販ハンバーグ


チャーハンの素
手順>
ちぎりはんばーぐを
米と炊く。
炊き上がりに
たまご、もとを
入れかき回して
むらす。
posted by 戸井田爽快 at 11:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

たこス

材料>
市販刺身蛸切り身
タコス生地
チリソース
手順>
たこをきじで
包み、
そーすをかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

タコスシ

材料>
チラシ寿司
タコス生地
サルサ
手順>
きじですし
を包み、
さるさをかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ワサビチーズ

材料>
おろし山葵
ちーず
手順>
わさびを
つけ
ちーずを
喰う。
posted by 戸井田爽快 at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

汁コンミートソース

材料>
コンソメ
市販ミートソースパスタ
コンビーフ
手順>
コンソメスープ
を熱くし、みーとそーす
を入れ、こんびーふを
のっける。
posted by 戸井田爽快 at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

マカロニサラダ丼

材料>
マカロニサラダ
焼肉のタレ
ご飯
手順>
あたたかい
ゴハンに
まかろにさらだを
のせ、たれをかける。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

プチトマハクサイ

材料>
プチトマト
白菜漬
ラー油
手順>
材料を和えて
ねかせる。
posted by 戸井田爽快 at 11:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ペッパーチーズ焼き

材料>
ベビーチーズ
黒粒胡椒
ラスク
手順>
らすくに
ちーずをのせ
コショウして
オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 11:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月03日

ニラオジヤ

材料>
ご飯

胡麻油
ガーリック
高菜漬
生卵
手順>
こなべに
たまご以外
入れて
クスク煮て、
火を止めたら
タマゴを落す。
posted by 戸井田爽快 at 12:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

鶏皮出汁

材料>
トリカワ
ショウガ
玉葱
ベイリーフ

手順>
材料をゆっくり
煮る。
posted by 戸井田爽快 at 12:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

カイワレマゼゴハン

材料>
温かいご飯
貝割れ大根
ドレッシング
手順>
どれっしんぐに
浸したかいわれを
ゴハンに混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 12:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

アンカケアンマン

材料>
市販あんまん
お吸い物の素
片栗粉
手順>
素に熱湯を
加え、溶きカタクリコ
を加えかき回し、
あたためた
アンマンに
かける。
posted by 戸井田爽快 at 12:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

胡麻唐辛子餅

材料>

一味唐辛子
胡麻
砂糖醤油
手順>
とうがらしを
さとうじょうゆに
混ぜ、
焼いたもちを
からめ、
沢山のゴマを
まぶす。
posted by 戸井田爽快 at 12:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サバジャンレタス

材料>
レタスの葉
鯖味噌煮缶
豆板醤
手順>
サバを汁切り
して、ジャンと
ほぐし混ぜ、
れたすに添える。
posted by 戸井田爽快 at 12:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年09月02日

トマトナポリ

材料>
市販ナポリタン
カットトマト
粉チーズ
手順>
とまとをチンし
あたためた
なぽりたんに
かけ、ちーずを
ふる。
posted by 戸井田爽快 at 08:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

あさずけちゃづけ

材料>
白菜浅漬け
ご飯
お茶漬の素
手順>
ごはんに
アサヅケともと
をのっけて、
お茶かお湯。
posted by 戸井田爽快 at 08:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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