2012年10月13日

トウフラー茶漬

材料>
豆腐
ラー油
お茶漬け素
ご飯
手順>
ゴハンにとうふ、
らーゆ、モトを
かけ、
熱湯を注ぐ。
posted by 戸井田爽快 at 11:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年10月11日

タマゴかけ魚フライ

材料>
市販魚フライ
生卵
トンカツソース
手順>
黄身と白身に
分け、しろみと
そーすを良く混ぜ、
温めたふらいに
かけ、キミをのっける。
posted by 戸井田爽快 at 11:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年10月10日

味噌汁ガケ海苔弁当

材料>
市販のりべん
味噌汁の素
豆板醤
手順>
ノリベンにモト、
トウバンジャン
をかけ、熱湯を注ぐ。
posted by 戸井田爽快 at 12:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

海苔弁当ヌキソース

材料>
市販のりべんとう
ソース
手順>
ノリベンから
ご飯をはずし、
おかずをチン
して、ソースする。
posted by 戸井田爽快 at 12:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

紅生姜海苔弁

材料>
市販のりべん
市販細切り紅しょうが
手順>
ノリベンにショウガ
をのっける。
posted by 戸井田爽快 at 12:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年10月09日

ノリノリ丼

材料>
ご飯
ノリ佃煮
浅草海苔
山椒
手順>
温かいごはんに
つくだにをのせ、
さんしょうをふり、
いたのりを
敷く。
posted by 戸井田爽快 at 13:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ノリブタマン

材料>
市販肉マン
海苔
ワサビマヨネーズ
手順>
ブタマンに
わさまよ塗り、
のり巻き。
posted by 戸井田爽快 at 13:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

シシャモノリマキ

材料>
市販焼ししゃも
海苔
手順>
ししゃもを
のりで巻く。
posted by 戸井田爽快 at 13:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ポテトノリマキ

材料>
海苔
市販フライドポテト
手順>
数本のぽてとを
のりでザックリ
巻く。
posted by 戸井田爽快 at 13:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年10月06日

アタカラ

材料>
アタリメ
片栗粉
黄身

手順>
するめに
きみして、
こなまぶし、
さっと揚げる。
posted by 戸井田爽快 at 11:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

おろしかかサラダ

材料>
大根オロシ
カツオブシ
市販刻み野菜
ドレッシング
手順>
やさいを湯で
流し、水切り。
鰹節と和えて、
ドレし、おろし
をのせ、冷す。
posted by 戸井田爽快 at 11:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

魚のキザミタカナ天

材料>
さかな
刻み高菜漬
天婦羅粉

手順>
溶いた粉に
タカナを混ぜ、
ネタに絡ませ
揚げる。
posted by 戸井田爽快 at 11:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ユカリブタ

材料>
豚バラ肉
胡麻油
ゆかり
手順>
炒めて
ゆかりを
ふる。
posted by 戸井田爽快 at 11:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年10月04日

チートウフ

材料>
粉チーズ
天カス
旨味調味料
豆腐
手順>
ちーず、揚玉、ちょうみりょう
を混ぜ、水切りしたトウフに
かけ、レンジで少しチン。
posted by 戸井田爽快 at 12:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

チリキリボシ

材料>
市販惣菜切干大根
チリソース
モミ海苔
手順>
きりぼしに
そーすを混ぜ
チン。
のりをふる。
posted by 戸井田爽快 at 12:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

バタコンブトースト

材料>
昆布佃煮
バター
食パン
手順>
ぱんにコンブ
をのせ、さらに
ばたーをのせ、
オーブンでチン。
posted by 戸井田爽快 at 12:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ダシトマメシ

材料>
カットトマト
出汁の素
胡麻油
ご飯
手順>
熱いごはんに
トマト、モト、アブラ
を垂らす。
posted by 戸井田爽快 at 12:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年10月03日

アンタマ味噌汁

材料>
味噌汁

片栗粉
手順>
熱したシルに
かきたまご。
カタクリコで
トロミ。
posted by 戸井田爽快 at 12:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

早煮昆布味噌

材料>
早煮昆布
味噌
胡麻油
手順>
出汁をとった
コブにミソ、アブラ
をし、かじる。
posted by 戸井田爽快 at 12:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

お茶漬け白身豆腐

材料>
絹漉し豆腐
市販白身刺身
お茶漬け素
おろし生姜
手順>
とうふをチンして
さしみをのせ、モト
をふり、しょうがを
のせたら、熱湯を
注ぐ。
posted by 戸井田爽快 at 12:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
Creative Commons License
かけこみごはん亭 by 外崎剛 is licensed under a Creative Commons 表示-改変禁止 2.1 日本 License.
Permissions beyond the scope of this license may be available at http://kakekomigohanntei.seesaa.net/.