2012年12月20日

ザーサイの炊き込みご飯

材料>

市販スライスざーさい
スリゴマ
手順>
炊飯器に、
こめ、ザーサイを
セットして炊く。
蒸らしのときに、
胡麻をふり混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 12:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ガンモカレー

材料>
ガンモ
胡麻油
レトルトカレー
ゴハン
紅生姜
手順>
がんもを
あぶら炒め。
熱いごはんに
のせ、
あたためたカレー
をかけ、しょうが
をのせる。
posted by 戸井田爽快 at 12:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年12月19日

ミソタママカロニオジヤ

材料>
茹でマカロニ
ご飯
味噌

バター
手順>
茹でたまかろに
をフライパンで
バターとからめ、
ごはん、みそで
さっと煮込み、
火を止めたら、
たまごを落す。
posted by 戸井田爽快 at 11:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ヒジキパスタ

材料>
パスタ麺
オリーブ油
市販ひじき煮
すり白胡麻
手順>
茹でたメンと
あぶら、ひじき
をフライパンで
からめ、ゴマを
多めに振る。
posted by 戸井田爽快 at 11:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

エビパン天

材料>
市販海老チリソース
食パン
天婦羅粉

レモン汁
手順>
ぱんをちぎり
エビチリと
混ぜ、溶き粉を
つけたら、
高温の油でさっと
揚げる。
れもんをしぼり
食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

バケットオデン

材料>
堅くなったバケット
おでん汁
手順>
あたためたしるに
ちぎったばけっとを
浸して食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

パンのミミおでん

材料>
パンのミミ
御田残り汁
手順>
のこりじるを
あたため、
みみをひたして
食べる。
posted by 戸井田爽快 at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年12月18日

月見ピザ

材料>
市販ピザ
生卵
手順>
ピザをオーブン
で焼き、
熱いうちに、
たまごを落す。
posted by 戸井田爽快 at 13:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ツナマブシゴハン

材料>
ツナ缶
胡麻塩
ご飯
手順>
あついごはんに
つな、ごましおを
さくっと混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 13:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ツケトマトウドン

材料>
トマトジュース
出汁醤油
饂飩麺
手順>
とまととしょうゆ
を一度沸かす。
茹でた麺を
つけてすする。
posted by 戸井田爽快 at 13:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ニャンコウドン

材料>
蒸し饂飩麺
おかか
天カス
唐辛子
出汁醤油
手順>
うどんを茹でたら、
材料を混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 11:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

稲荷海苔巻

材料>
市販イナリ寿司
韓国海苔
手順>
いなりを
のり巻き。
posted by 戸井田爽快 at 11:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

ベーコン巻き寿司

材料>
酢飯
スライスベーコン
紅生姜
手順>
すめしとしょうが
を混ぜ、べーこん
で巻く
posted by 戸井田爽快 at 11:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年12月17日

黄白卵焼き

材料>


フレンチドレッシング
手順>
白身と黄身を分ける。
しろみを焼き、
皿盛り。
きみとドレをかける。
posted by 戸井田爽快 at 12:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

鮭焼ミソタマ

材料>
サケの切り身

味噌
バター
手順>
白身と黄身に
分ける。
さけをばたーいためし、
火を止めたら、
白身と和える。
味噌と黄身を混ぜ、
サケ焼に添える。
posted by 戸井田爽快 at 12:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コテキムチ炒め

材料>
コテッチャン
白菜キムチ
ラー油
手順>
材料を炒める。
posted by 戸井田爽快 at 12:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

タコトマト酢

材料>
市販塩茹で蛸
市販カットトマト缶

生姜汁
手順>
タコをトマト、ス、ショウガ
で一度煮立て、冷蔵庫
で寝かす。
posted by 戸井田爽快 at 11:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

イワシチーズノリ巻き

材料>
鰯丸干し
スライスチーズ
浅草海苔
粒胡椒
手順>
いわしにこしょう
して、網焼き。
焼き上がりを
ちーず海苔巻。
posted by 戸井田爽快 at 11:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

コンニャクミートソース

材料>
ちぎり蒟蒻

市販ミートソース
手順>
こんにゃくを
いちど塩湯で
沸かす。
湯切りしたら、
フライパンで、
みーとそーす
とさっと炒める。
posted by 戸井田爽快 at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2012年12月16日

ゴマイモモチ

材料>
茹でジャガイモ
片栗粉

砂糖
スリ胡麻
醤油
手順>
じゃがいもを
つぶし、かたくりこで
まとめ、ハンバーグ状
にしてフライパンで
一度、両面焼いたら、
混ぜた調味料を塗り、
再度、両面焼く。
posted by 戸井田爽快 at 10:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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