2019年05月19日

おろし生姜納豆

<材料>
しょうが
なっとう
<手順>
ショウガをおろし
ナットウ、タレと
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 18:41 | Comment(0) | 料理

チョコフレーズントースト

<材料>
食パン
ちょこふれーく
バター
干ぶどう
<手順>
ぱんに、ばたー、
ちょこふれ
とレーズンを
のせオーブンで焼く

posted by 戸井田爽快 at 08:39 | Comment(0) | 料理

2019年05月18日

黄粉マーガリン

<材料>
マーガリン
きなこ
砂糖
<手順>
混ぜる。

posted by 戸井田爽快 at 12:09 | Comment(0) | 料理

2019年05月12日

かっぱえびせんカレー味

<材料>
カッパエビセン
カレー粉
<手順>
えびせんの袋を
一部開け、かれーこ
をひとふり。
ふくろをとじてしゃかしゃか。
まんべんなく。
posted by 戸井田爽快 at 07:25 | Comment(0) | 料理

カレーコーンスープ

<材料>
粉コーンスープ
カレー粉
<手順>
こなすーぷにかれーこ
をひとふり。
熱湯で溶く。
posted by 戸井田爽快 at 07:22 | Comment(0) | 料理

2019年03月30日

セサミトースト・ド・オイル

材料>
食パン
あたり胡麻
ゴマ油
<手順>
しょくぱんにすりごまを
のせ、オーブンでチン。
ごまあぶらをかける。
posted by 戸井田爽快 at 07:34 | Comment(0) | 料理

チーズトースト・ド・オイル

材料>
食パン
粉チーズ
食用油
<手順>
しょくぱんにこなちーず
をのせ、オーブンでチン。
あぶらをかける。
posted by 戸井田爽快 at 07:19 | Comment(0) | 料理

2019年03月25日

マヨートミール

材料>
オートミール
マヨネーズ
<手順>
オートミールにミズを加えチン
まよねーずを加え、
混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 12:55 | Comment(0) | 料理

タマゴカケオートミール

材料>
おーとみーる
生卵
<手順>
オートミール、水を入れ、チン。
ナマ玉子をのせ、お好み
の調味料で。
posted by 戸井田爽快 at 06:52 | Comment(0) | 料理

2019年03月11日

紅生姜オートミール

材料>
オートミール
べにしょうが
手順>
おーとみーる、
水を加えて、チン。
ベニショウガを
ふり、混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 19:26 | Comment(0) | 料理

2019年03月02日

アオノリトースト

材料>
食パン
マヨネーズ
青のり
手順>
ぱんにまよを塗り
海苔をふりかけ、
トースターでチン。
posted by 戸井田爽快 at 11:28 | Comment(0) | 料理

2019年02月23日

マヨクロワッサン

材料>
マヨネーズ
くろわっさん
手順>
パンにまよねーずを
ぬりトースターでチン
posted by 戸井田爽快 at 05:28 | Comment(0) | 料理

シオコントースト

材料>
塩こんぶ
食パン
手順>
しょくぱんにコンブを
のせ、霧吹で水をかける。
*霧吹はこんぶ面だけ
トースターでチンする。
posted by 戸井田爽快 at 05:25 | Comment(0) | 料理

粉チーズトースト

材料>
粉ちーず
食パン
手順>
ぱんにこなちーずを
のせ、霧吹で水をかける。
*きりふきはチーズ面のみ
トースターでチンする。
posted by 戸井田爽快 at 05:23 | Comment(0) | 料理

2019年01月29日

オニソーメン

材料>
粉オニオンスープ
ソーメン
胡椒
手順>
素麺をゆがき、
こなすーぷ、熱湯を
かける、お好みでこしょう。


posted by 戸井田爽快 at 12:29 | Comment(0) | 料理

2018年11月24日

ナットミール

材料>
納豆
オートミール
手順>
おーとみーるに水を
加え、チン。
混ぜたなっとうをのせ、
添付タレをかける。
posted by 戸井田爽快 at 17:23 | Comment(0) | 料理

2018年11月09日

ラーゆどうふ

>材料
豆腐
らー油
しお
>手順
トウフをチンして、
塩、らーゆをかける。
posted by 戸井田爽快 at 20:37 | Comment(0) | 料理

2018年10月09日

なっとうふ

材料>
納豆
豆腐
手順>
とうふのフタを開け、ちん。
混ぜたナットウをのせ、
タレをかける。
posted by 戸井田爽快 at 13:06 | Comment(0) | 料理

2018年10月05日

チンコールスロー

材料>
市販こーるすろーキャベツ
塩胡椒
手順>
きゃべつにしおこしょう
して混ぜる。
レンジでちんする。
posted by 戸井田爽快 at 05:37 | Comment(0) | 料理

2018年08月14日

サバジルソーメン

材料>
鯖缶詰
素麺
手順>
メンを茹でて、
カンの汁をかける。
posted by 戸井田爽快 at 18:54 | Comment(0) | 料理
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