2017年07月15日

冷し隠元

材料>
冷凍インゲン
手順>
いんげんを水で流し
冷蔵庫でひやす。
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2017年07月11日

食パンエッグ

材料>
玉子
しょくぱん
手順>
ぱんにたまごを
のせオーブンでチン
posted by 戸井田爽快 at 05:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年06月25日

アオノリカレー

材料>
レトルトカレー
ごはん
青海苔
手順>
のりをふる。
posted by 戸井田爽快 at 05:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年05月22日

モヤシアブラムシ

材料>
もやし
手順>
鍋に材料を入れ、
混ぜ、蓋をして蒸す。
posted by 戸井田爽快 at 19:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年05月06日

キンピラーメン

材料>
中華麺
金平牛蒡
ラー油
手順>
メンを茹で、
きんぴら、
らーゆと混ぜる。
posted by 戸井田爽快 at 04:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年05月04日

あたりまえだ汁

材料>
前田のクラッカー
味噌汁
手順>
みそしるの具に
くらっかーを入れる。
posted by 戸井田爽快 at 17:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

前田の味噌クラッカー

材料>
マエダのくらっかー
みそ
砂糖
手順>
ミソを塗り、
さとうをふる。
posted by 戸井田爽快 at 17:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年04月18日

モロブロ

材料>
冷凍ブロッコリ
もろみ味噌
手順>
解凍して、ミソ
添える。
posted by 戸井田爽快 at 20:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年04月14日

炊き込みラーメンご飯

材料>
袋即席らーめん
手順>
こめ、らーめん、スープ素
水を炊飯器に入れ、炊く。
posted by 戸井田爽快 at 05:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年04月10日

ゴマミソ納豆

材料>
ナットウ
胡麻
味噌
手順>
混ぜる
posted by 戸井田爽快 at 06:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年04月04日

ポテサラソバ

材料>
ポテトサラダ
カップ蕎麦
手順>
温かいかけそばに
ぽてとさらだをのせる。
posted by 戸井田爽快 at 21:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年04月02日

オンタマベニ豆腐

材料>
とうふ
温泉玉子
紅生姜
手順>
トウフに
タマゴ、
ベニショウガを
のせる。
posted by 戸井田爽快 at 19:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

オンタマ味噌汁

材料>
みそしる
温泉玉子
手順>
温かいミソシルに
おんせんたまごを
入れる。
posted by 戸井田爽快 at 19:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

納豆ベジタマ

材料>
ミックスベジタブル
なっとう
卵黄
塩胡椒
手順>
混ぜる。

posted by 戸井田爽快 at 19:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

2017年02月28日

レモンザーサイ

材料>
味付搾菜
檸檬
手順>
れもんをふる
posted by 戸井田爽快 at 05:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

すしのこぱすた

材料>
ぱすた茹で麺
スシノコ
オイル
胡椒
手順>
まぜる
posted by 戸井田爽快 at 05:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

すしのこまぜラーメン

材料>
茹でらーめん
スシノコ
胡麻油
手順>
まぜる
posted by 戸井田爽快 at 05:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

すしのこあぶらうどん

材料>
茹でうどん
スシノコ
手順>
絡める
posted by 戸井田爽快 at 05:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

すしのこそば

材料>
茹で蕎麦
スシノコ
手順>
絡める
posted by 戸井田爽快 at 05:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

レモンナットウ

材料>
れもん
納豆
からし
手順>
混ぜる
posted by 戸井田爽快 at 05:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 料理
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